Zusatzinformation:Als Präventionskurs anerkannt. Die Seminargebühr wird von Krankenkassen bezuschusst.
Kloster-Auszeit "Zeit für Dich"
Stille Klang-Meditation Achtsamkeit
Im Kurzretreat können wir jene Ressourcen nähren, die uns - unabhängig von sich stetig verändernden Bedingungen und Faktoren - immer wieder Balance und Orientierung geben können. Dabei werden wir Körper und Geist, samt unseres vegetativen Nervensystems, beruhigen und harmonisieren sowie uns immer wieder bewusst mit dem Herzen verbinden. Wir meditieren in der Stille und geführt, wir üben Bewusstheit bei sanften Körperübungen, wir gehen in die Natur und bekommen spezielle Wahrnehmungsübungen.
Achtsamkeits- & Meditationspraxis & die Energie der Klangschalen, die Freude, tiefe Entspannung und (Selbst-) Mitgefühl, in dein Leben bringen möchten, laden dich ein - mit all seinen Herausforderungen und all seiner Schönheit, deinen Körper und Atem als Freud zu sehen..
Qualitäten, die dabei Ausrichtung geben sind
* Stille (Ruhe und Sammlung)
* Geräumigkeit (Willkommen heißen und Akzeptieren dessen, was ist)
* Offenherzigkeit (Verbundenheit, Intimität und Freundschaft mit dem, was sich zeigt)
* Verstehen (Integration von Impulsen)
siehe:
http://www.kloster-steinfeld.de/
http://www.monika-kohlen.de/
Bezuschußung der KK auf Anfrage
zurück Zusatzinformation:Gönne Dir eine Auszeit und mache dich auf die Reise zu Dir selbst
Massage & Körperarbeit & Tibetische Klangschalenentspannung
mit
Monika Kohlen Entspannungstherapeutin
Weiter Termine auf Anfrage auch für Gruppen von ausserhalb!
Kosten 45,- Euro incl. Gertänke
Bitte bringe warme Socken ein Decke und ein großes Handtuch mit :-)
Ort wird noch bekannt gegeben
zurück Zusatzinformation:Gönne Dir eine Auszeit und mache dich auf die Reise zu Dir selbst
Massage & Körperarbeit & Tibetische Klangschalenentspannung
mit
Monika Kohlen Entspannungstherapeutin
Weiter Termine auf Anfrage auch für Gruppen von ausserhalb!
Kosten 45,- Euro incl. Gertänke
Bitte bringe warme Socken ein Decke und ein großes Handtuch mit :-)
Ort wird noch bekannt gegeben
zurück Zusatzinformation:Gönne Dir eine Auszeit und mache dich auf die Reise zu Dir selbst
Massage & Körperarbeit & Tibetische Klangschalenentspannung
mit
Monika Kohlen Entspannungstherapeutin
Weiter Termine auf Anfrage auch für Gruppen von ausserhalb!
Kosten 45,- Euro incl. Gertänke
Bitte bringe warme Socken ein Decke und ein großes Handtuch mit :-)
Ort wird noch bekannt gegeben
zurück Zusatzinformation:Gönne Dir eine Auszeit und mache dich auf die Reise zu Dir selbst
Massage & Körperarbeit & Tibetische Klangschalenentspannung
mit
Monika Kohlen Entspannungstherapeutin
Weiter Termine auf Anfrage auch für Gruppen von ausserhalb!
Kosten 45,- Euro incl. Gertänke
Bitte bringe warme Socken ein Decke und ein großes Handtuch mit :-)
Ort wird noch bekannt gegeben
zurück 
