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Yin Yang Yoga & Faszien:
TagKursbeginn/-endeUhrzeitOrtEinheiten
Samstag
weitere Informationen		08.02.25 bis
21.06.25		09:30 bis
11:00 Uhr		"Quando" -Raum für Zeit Monika Kohlen
Zusatzinformation:

 

Yin- & Yang-Yoga umfasst das ganze Spektrum des Yoga: die Philosophie des Yoga, sanfte und kräftige Asanas (gehalten und im Flow), Pranayama, Tiefenentspannung, so dass sich die Energien im ganzen psycho-physischen System harmonisieren.
Das Yin-Yoga ist eine sinnvolle Ergänzung dazu, da es die Meridiane und Faszien anspricht.

Geignet für alle, die abschalten, zu sich kommen, entspannen, Stress abbauen, etwas für Körper und Seele tun und einfach einmal abschalten möchten.

Es sind keine  Vorkenntnisse erforderlich, die Übungen richten sich nach den TeilnehmerInnen.

 

Samstag:
09.30 – 11.00: 

Seminarleiterin: Monika Kohlen, Yogalehrerin /Therapeutin


Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung unbedingt erforderlich.
unter www.monika-kohlen.de

 

  


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