Chakras sind sog. Energie- und Bewusstseinszentren in uns, die mittels zielgerichteter Techniken aktiviert und harmonisiert werden und eine positive Wirkung auf unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit haben.
Das jahrtausende alte Wissen um die Chakras verdanken wir der Yogatradition, und ist auch in vielen anderen Kulturen zu beobachten.
Jedem Chakra wird eine vorherrschende Charakteristik auf verschiedenen Ebenen zugeordnet, und ist u.a. Zentrum eines der fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.
Monika Kohlen veranstalten dazu eine Yogareihe. Sie beginnt mit einer Reise durch die Chakras, die u.a. mit Klangschalen begleitet wird, setzt sich dann mit jedem Chakra einzeln auseinander, und endet mit der Harmonisierung.
Termine:
Termine:
Samstag, 30.10.2021, 19.45- 21:15 Uhr: "Chakra-Yoga - Erweckung der Chakras mit Klang"
Samstag, 06.11. 2021, 09:30 - 11:00 Uhr: "Chakra-Yoga für Vertrauen & Stabilität" (Wurzelchakra)
Samstag, 13.11.2021, 09:30 - 11:00 Uhr: "Chakra-Yoga für Kreativität & Sinnlichkeit" (Sakralchakra)
Samstag, 20.11.2021, 09:30 - 11:00 Uhr "Chakra-Yoga für Selbstvertrauen & Willensstärke" (Nabelchakra)
Samstag, 27.11.2021, 09:30 - 11:00 Uhr "Chakra-Yoga für Offenheit & Liebe" (Herzchakra)
Samstag, 11.12.2021 09:30 - 11:00 Uhr "Chakra-Yoga für Kommunikation & Ausdrucksvermögen" (Halschakra)
Samstag, 18.12.2021, 09:30 - 11:00 Uhr: "Chakra-Yoga für Intuition & Selbsterkenntnis" (Stirnchakra)
Samstag, 08.01.2022, 09.30 – 11.00 Uhr: "Chakra-Yoga für Selbstverwirklichung & Empfang der göttlichen Gnade" (Kronenchakra)
Samstag, 15.01.2022, 09.30 - 11:00 Uhr: "Chakra-Yoga - eine Reise zur Harmonisierung der Chakras"
Samstag, 21.01.2022, 09.30-11.00 Uhr: "Chakra-Yoga" Festigung der Harmonisierung
Kosten:
a 20,- Euro
Bezuschussung über die Kassen möglich !
Anmeldung und weitere Informationen bei Monika Kohlen
